[
./indexpag.html]
[
./annoncespag.html]
[
./agendapag.html]
[
./videospag.html]
[
./fondspag.html]
[
./lienspag.html]
[
http://tirsportif.forumactif.com/portal.forum]
[
mailto:letirsportif@free.fr]
[
./disciplinespag.html]
[
./essaispag.html]
[
./jeuxpag.html]
Accueil I Disciplines I Essais I Jeux I Annonces I Agenda I Videos I fonds écran I Liens I Forum I Cont@ct
L’annonce
[
./cible_mobilepag.html]
Vous êtes à: L’annonce
[
./programme_tvpag.html]
[
./programme_cinepag.html]
programme tv I programme ciné
[
mailto:letirsportif@free.fr]
source FFTir
Qu’est ce que c’est?
Un tireur doit savoir situer un impact sur sa cible avant même de l’avoir vue. Cette exercice est indispensable à toute personne désirant évoluer et doit être effectuée lors de chaque tir.
Comment le mettre en oeuvre?
Pour commencer il faut apprendre à situer l’impact grossièrement, c’est à dire
- en haut
- en bas
ainsi que
- à droite
- à gauche
Il faut maitriser son lâcher et bien être concentré lors du départ du coup (voir fiche sur le lâcher). Au fûr et à mesure des entrainements, vous apprendrez à préciser avec plus de précision l’impact, voir même à le situer parfaitement (tout tireur de haut niveau sait le faire et le fait pour chaque tit).
Quand la faire?
L’annonce se fait lors de la phase de maintien de la position débutant lors du départ du coup et se terminant dans les 4 secondes qui le suive (phase où le tireur reste parfaitement immobile).
Quel est l’importance de l’annonce?
Elle permet , quand on la maîtrise bien, de se remettre en question si un mauvais lâcher a eu lieu et de trouver des solutions pour ne plus reproduire la même erreur.
- Pourquoi ai-je lâché alors que je n’étais pas dans le 10? (revoir sa position, son lâcher,...)
- Pourquoi mon impact n’est pas là où je le pensais? (revoir sa position, la visée,...)
- Pourquoi ai-je lâché alors que je bougais? (revoir sa position, la séquence mentale,...)
Bref les erreurs sont normales et vous permettent d’avancer, la différence entre deux bons tireurs de même niveaux et dans le mental, l’annonce fait partie de la partie mentale du tir et vous permettra de gagner les quelques points faisant la diférence en championnat et surtout de se surpasser soi même
[
Web Creator]
[
LMSOFT]